Retreat v Orlických horách

Letní pobyt se odehrál v krásném prostředí Orlických hor.
Tématem pobytu byl koncept V.I.P.
~
Value, Identity, Purpose.
Společně jsme prozkoumali systém našich životních hodnot, osobní identity a našeho účelu/poslání. Téma jsme zvolili před pobytem v návaznosti na záměr a potřeby dané skupiny.

Scházeli jsme se v nádherné meditárně s výhledem do přírody, byl prostor pro procházku v přírodě i pobyt v krásné zahradě. Den začínal ranní jógou a dechovými technikami (pranayamou). Následovala snídaně, káva/čaj, a poté se střídavě prolínala práce s myslí a s emocemi ve spojení s daným tématem. Součástí programu byly mimo jiné skupinové i individuální konstalace a prožitková cvičení.

Nikola pro nás připravila skvělé chutné jídlo, které bylo samo o sobě zážitkem, nechyběl pravý indický masala chai a výběrová káva. Před spaním jsme se sešli na jemné protažení, meditaci a relaxaci při soundhealingu, léčivých vibrací tibetských mís.

V rámci části týkající se Identity proběhl úvod do védské astrologie. Všichni obdrželi vypracovaný astrologický rozbor, který sloužil k prozkoumání vlastního archetypu a jeho následné využití při ukotvení vlastní identity, přirozených tendencí a silných stránek, uvědomění si vlastní jedinečnosti.

V rámci skupiny jsme kromě sdílení využívali také zápisníků, které sloužily k vlastnímu hlubšímu ponoření se do tématu, případně zamyšlení nad danými otázkami. Byl zde prostor pro hlubší debaty i odlehčené konverzace. Mimo to došlo jako vždy k propojení skvělých lidí a prohloubení starých, či navázání nových vazeb a přátelství.

“I CAN retreat byl pro mně nepopsatelně přínosný. Soustředili jsme se na téma našich hodnot, identity a poslání. Otázky a cvičení, do kterých jsme se nořili nás přesně naváděly, tam kde jsou naše silné stránky a taky na témata, která je potřeba ještě zpracovat. Anishovo vyjadřování, způsob uvažování a pokládání otázek mi pomohli se podívat do svého nitra jinak než jsem zvyklá a tím pádem se o kus posunout na své cestě sebepoznání. Vše se krásně doplnilo s prožitkovými technikami, kterými nás úžasně prováděla Alena. Celkově se Alena s Anishem skvěle doplňují. Od retreatu nečekejte návod jak žít svůj život, ale pomoc k pochopení a uchopení své vlastní jedinečné cesty. Naučíte se přemýšlet nad svými vlastními zdroji a jak s nimi nakládat. Moc děkuju Alenko a Anishi za vaši jedinečnost a jak ji předáváte! S úžasným jídlem od Nikol byl tento retreat výživou pro tělo, mysl i duši.”

Adéla (máma, podnikatelka)

“Každý jsme jiný a můžeme chtít něco jiného. I CAN retreat mi dal další důležitý střípek do skládačky na cestě za poznáním, jaká a kdo jsem já a co chci já. Na cestě za poznáním sama sebe. Některé spirituální zážitky vedené Alčou pro mě byly úplně novou zkušeností, ale když jsme otevření novým věcem a pustíme se do toho trochu po hlavě, tak nás to může neskutečně obohatit. S Anishem bych si zas mohla povídat hodiny, dny, a vlastně o čemkoli😁 Neuvěřitelnej člověk. Omg a to jídlo od Nikči?😁 Zdravý a neskutečně dobrý!😊 Každý z nich přináší světu záslužné činnosti a ta chytrá kombinace, kterou společně vytvořili, z retreatu dělá opravdu obohacující a příjemný zážitek. Mockrát děkuju!”

Michaela (právnička, podnikatelka)

“Život se tak udál, že jsem měla tu čest být součástí prvního běhu těchto pobytů zaměřených na ukotvení identity. Když jsem tam jela, neměla jsem očekávání, pouze jsem věděla, že tam mám být. Změny, které jsem po tomto víkendu udělala, jsou změny blíže k sobě samé a svému cítění. Děkuji, že přinášíte principy spirituality a Východního smýšlení do našich Západních zemí a objevujete s námi průsečíky.”

Danča (fotografka a zakladatelka projektu arthepy)

“Moje rozhodnutí být součástí času a prostoru vytvořeného Alenkou a Anishem vycházelo z plné důvěry k Alence. Pociťovala jsem i nervozitu. Ta se však brzy rozplynula. Okouzlilo mě to, jak se Anish s Alenkou doplňují, jak velmi jasně a otevřeně hovoří o vědě a spiritualitě jako o dvou komplementujících se přístupech v životě, kde ani jeden nestojí nad druhým. Vytvářejí spolu prostor, který člověka vyzve obrátit se do sebe v inspirativním a bezpečném prostředí. Doporučuji každému, kdo má zájem o zkvalitnění života ve směru k sobě a tím i ke svému okolí.”

Kristýna (lékařka)